七月‧夏日運動月 @ 簡單幸福

這陣子，還算維持著每週都有運動的良好習慣。

很神奇的，不知是瘦身需要，還是潛意識，多了很多願意一起運動的夥伴，讓七月成了運動滿檔。

一、四：和依倩的操場健走

二：和曉萍的羽毛球之約
→ 要找看看有沒有拍子，要不然還是得去買個新的

三、五、週末抽一天：和哞的健身房探險
→ 只玩過一次健身房（趁半價優惠時），聽聞許多藝人瘦身偷勤跑健身房，讓我很想也去玩玩

輔大游泳池票券約十來張：
忘記是哪個誘因，讓我想起了游泳這件事，就招伴一起買券，希望泡水涼快些（咦，希望泳衣還穿的下）

每月各一次的騎腳踏車、爬山：
這樣看來，我的運動量好像有點多，希望我可以持續下去，維持運動好習慣

朋友們，忙碌之餘，抽空動動身體吧，也可以趁機和家人朋友聯絡聯絡感情喔！